09/05/21

La leche materna es considerada el estándar de oro para la nutrición exclusiva del recién nacido hasta los seis meses de edad, y un alimento complementario hasta los 2 años del lactante. La recomendación de la OMS y de la Academia Americana de Pediatría sigue siendo la de no reemplazarla por otros tipos de nutrición a menos que haya alguna contraindicación o problema en la madre para amamantar. 

¿En qué ayuda la leche materna a mi bebé?

La leche materna es un alimento rico en nutrientes, vitaminas y defensas para tu bebé. 

Estos son algunos de sus beneficios: 

• Protege a tu hijo de infecciones. 
• Mejora el sistema de defensa del bebé.
• Reduce en un 20% el riesgo de muerte entre los 28 días y el año de vida. 
• Es un laxante natural. 
• Favorece el crecimiento, desarrollo e inteligencia de tu hijo. 
• Reduce el riesgo de alergias y enfermedades de la piel.
• Impide la desnutrición, disminuye el riesgo de que tu hijo/a sea obeso y que presente diabetes en la adultez. 

¿Tiene alguna ventaja para mí?

Se le da mayor importancia a las ventajas que la lactancia tiene para el bebé, olvidándose de las múltiples ventajas que también tiene para la madre, entre estas:

• El fortalecimiento del vínculo madre e hijo, la posición, el momento, el lugar, todo hace parte de una relación íntima entre ambos que establece una forma de comunicación. 
• Disminuye su nivel de estrés y el riesgo de presentar depresión postparto. 
• Lactar también favorece la producción de una hormona llamada oxitocina que permite que el útero, después del parto, se contraiga y pueda volver a su tamaño normal; asimismo hace que las arterias paren de sangrar y de esta forma se evita la hemorragia y la anemia posteriores al alumbramiento. 
• La lactancia ofrece una protección importante contra el cáncer de ovario y de seno en la mujer. 
• Lactar ayuda a reducir el peso adquirido de la madre durante el embarazo.

 

Producido por Editorial Maldonado